谁可以打心理热线？
任何希望舒缓情绪或需要心理帮助的人都可以拨打心理热线！
也许你有着积压在心头的压力或焦虑情绪，也许你总是有很强烈的无意义感，也许你觉得自己处于非常消极的状态中，拖延、完美主义、对自己或某段关系不满意，亦或是你有在定期与心理咨询师或精神科医生见面，但依旧有挥之不去的负面情绪……
那么，在你有情绪需要的时候，不妨试着拨打心理援助热线电话！
什么是心理热线？
心理援助热线电话由专业机构开设，接听者均经过系统培训并接受督导。心理热线只收取电话通讯费没有其他费用。
这里很安全，没有人会评判你的感受和想法，没有人会暴露你的隐私，没有人会嘲笑你所展现的真实，专业的心理援助热线会接纳你。
怎么打心理热线电话？
直接用手机或座机拨打即可，拨打本地电话无需添加区号。
各地区的心理热线也不仅仅服务本地区居民，如果需要可以跨地区试试。
妇女维权公益热线
电话：12338
服务对象：女性及儿童
维权服务时间：24小时
心理咨询服务时间：8:00-23:00
主办单位：全国妇联
青少年法律与心理咨询热线
电话：12355
服务对象：青少年
服务时间：9:00-19:00
主办单位：共青团
简单心理免费热线
方法：简单心理app-首页-免费热线
服务时间：周一-周五 18:00-24:00
周六、周日：14:00-24:00
主办单位：简单心理app
启明灯-中国科学院大学心理援助热线
电话：4006525580
服务时间：24小时
主办单位：中国科学院大学心理健康教育中心
清华幸福公益心理服务热线
电话：4000100525
服务时间：非节假日10:00-22:00
主办单位：清华大学心理学系、幸福公益
【北京】
8858心理援助热线
电话：010-88585821
服务时间：8:30-17:30
主办单位：北京市卫生健康委
北京市心理援助热线
座机用户拨打：800-8101117
手机用户拨打：010-82951332
服务时间：24小时
主办单位：北京心理危机研究与干预中心
【上海】
上海市心理援助热线
电话：021-962525
服务时间：24小时
主办单位：上海市精神卫生中心
希望24小时热线
电话：400-161-9995
服务时间：24小时
主办单位：上海生命教育与危机干预中心
【重庆】
重庆市96320心理健康服务热线
电话：023-96320转1
服务时间：24小时
主办单位：重庆市精神卫生中心
重庆危机干预热线：023-66699199：023-666992999
重庆心理危机干预热线：023-65372255
24 小时免费心理危机于预热线——重庆市12320-1 卫生热线(优先推荐)
江北区心理危机干预热线——天使在线023-67995995(号码呢称：有请救救我数救我)
重庆市内主要公立心理咨询及医疗机构
1.重庆市精神卫生中心（歌乐山院区）设有心理门诊和住院治疗电话：023-65504118
2.重庆市精神卫生中心（金紫山院区）设有心理门诊和住院治疗 电话：023-67511695
3.重庆市江北区精神卫生中心（地铁四号线寸滩站）设有心理门诊和住院治疗电话：023-67770066
4.重庆市医学心理咨询中心仅设有心理门诊 电话：023-67070707
5.西南医院临床心理科仅设有心理门诊 电话：023-68765106
6.重庆医科大学附属第一医院、第二医院、第三医院、儿童医院、大学城医院精神科设有心理门诊和住院治疗 电话：023-89012392
7.重庆市第十一人民医院(原重庆市精神病院，沙坪坝)设有心理门诊和住院治疗 电话：023-65372255，023-65373016
8.大坪医院 睡眠心理中心设有心理门诊和住院治疗电话：023-68767537
9.新桥医院医学心理科仅设有心理门诊电话：023-68763205
10.重庆市第九人民医院心身医学科(北碚区)设有心理门诊和住院治疗电话：023-68864991
11.江北区中医院睡眠心身科（观音桥）设有心理门诊和住院治疗 电话：023-67629127
12.重庆市南岸区精神卫生中心设有心理门诊和住院治疗 电话：023-62804507
13.重庆市渝中区精神卫生中心设有心理门诊和住院治疗 电话：13883108191
14.九龙坡区精神卫生中心设有心理门诊和住院治疗 电话：15826166697
朋友们没有什么比爱自己更重要的事了！心理健康和身体健康一样重要。生活中有太多事要去照料，但也记得多多关照自己的情绪。10月10日是世界精神卫生日，
愿你的心灵如彩虹般绚烂多彩，无论风雨，都能找到属于自己的晴空。
